导读：

夏季到了，看到别的女孩子在穿好看的衣服，而平胸姑娘却只能看着别人穿，自己穿的永远都是宽松的休闲衣服，你也想要丰满的胸？胸部扁平怎么办？想要有效又安全健康的丰胸方法，今天就来教教你，怎么才能拥有健康的酥胸！
 
一、冷热水交替洗浴
 
洗浴时水温不宜太高，否则可能会让乳房的结缔组织老化、让乳房的皮肤失去弹性。正确的洗浴方法是用花洒头由下往上倾斜45°角，以冷热水交替的方式，从乳房下向上进行冲洗和按摩，这样可以增加乳房血液循环，刺激脂肪向乳房中心堆积。
 
二、吃利于胸部发育的食物
 
为了进一步促进胸部发育，胸部扁平怎么办？饮食上一定要注意，要多吃一些促进激素分泌的食物，比如卷心菜、花菜、葵花籽油、菜籽油、芝麻油等，其中，蛋白质、亚麻油酸、B族维生素也是身体合成雌激素不可缺少的成分。
 
三、用丰胸霜按摩
 
只是按摩的话，丰胸效果会不那么好，可以配合丰胸霜按摩，胸部扁平怎么办？取适量波丽妮雅美乳霜均匀涂抹于乳房四周，双手由外向内，由下向上，斜向提升按摩乳房，每天早晚各一次，每次2-3分钟，充分吸收后继续再涂第二次，直至感觉微微发热，每日使用2-3次。
 
波丽妮雅是一款很好的美乳霜，养分加按摩是最直接、最有用的丰胸办法，也是当今女人最亲睐的丰胸办法之一。胸部扁平怎么办？很多女人丰胸不成功的关键因素在于养分不吸收，针对这一问题，波丽妮雅研发了最易于人体吸收的丰胸美乳霜，波丽妮雅中富含先进的透皮因子，它的浸透吸收能力是一般美乳霜的20倍。
 
波丽妮雅的使用效果让你看得见：使用十天，80%的女性在按摩后会有微微发热的感觉；使用三十天，96%的女性在测量后显示增大1～2CM；使用短短两个月，93%的女性增大1个罩杯以上，97%的女性感觉乳房更为柔软嫩滑；使用三个月以后，95%的女性认为胸部增大3～4CM；使用四个月后，增大2个罩杯以上，98%的女性认为乳房充满厚实感，乳头、乳晕恢复少女们粉嫩，乳房达到完美的半球形。
 
胸部是女性身体最性感的部位之一，没有女性不喜欢自己的身材凹凸有致的，脸蛋长得好看让人觉得惊艳，身材好才会有韵味，更加有魅力，气质也会直线提升，波丽妮雅让你的身材更加性感！

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